把好方法，变成可复用的 Skill。
这里分享我制作的 AI 工作流。了解它能做什么、需要什么，再带到自己的助手里使用。
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3D 建模参考资料
从参考图片出发，准备正背、左右、前侧 45°、顶底八张独立视图，并按需补充结构与材质说明。
费曼学习陪练
先用自己的话解释，再通过追问、变式练习和延迟复习检验理解，持续记录薄弱点并调整学习计划。
从下载到使用
- 打开详情页，查看适用场景、依赖和使用示例。
- 下载 ZIP 并解压，保留完整 Skill 文件夹及其中的参考资料。
- 通过所用 AI 助手支持的方式安装或导入，确认已加载后开始使用。
Skill 是交给 AI 助手的工作说明和配套文件。下载后需要在支持 Skills 的工具中使用，具体能力取决于该工具提供的功能。